高尿酸血症在饮食方面要怎么注意呢?哈密人流医院专家说,高尿酸血症在饮食方面有一些需要人们注意的地方,如果在日常生活中少有不慎,会加剧病情。高尿酸血症在饮食方面要怎么注意?下面看看专家的介绍吧。
高尿酸血症在饮食方面要怎么注意推荐阅读》》》高尿酸血症是否是遗传的高尿酸血症在饮食方面要怎么注意?
给予平衡膳食,适当放宽嘌呤摄入的限制,但仍建议每周两天,可以不连续,完全选用嘌呤含量很少或不含嘌呤的食物;其余五天食用低嘌呤膳食,每日膳食中嘌呤含量应限制100~150mg。坚持减肥,瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋和牛奶交换使用;蛋白质的摄入不宜超过80g/d;限制脂肪摄入,防止过度饥饿;多用绿色蔬菜和黄色蔬菜,以提供充足的维生素及铁质。平时养成多饮水的习惯,少用食盐和酱油。建议每天洗热水浴,以促进尿酸排泄,减轻疼痛。
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